SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze tluszczu

  • [...] razie są efekty w wadze (startowa waga to 82 z początku lutego, teraz 78.5), w sylwetce jeszcze niekoniecznie. Z tego co czytałem, niekoniecznie warto od razu łapać się za spalacze, ale zanim się zdecyduję, zamówię i dojdzie do mnie, to minie jeszcze z 1.5 tygodnia. Pytanie, czy warto? W temacie suplementów nie jestem obeznany, czytając opinie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 19:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: w tamtym roku scorch+tight 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: HP+mono końcówka 11. STAZ TRENINGOWY: ponad 2 lata 12. BUDŻET: powiedzmy do 300zł na spalacze 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Więc tak, planuję zacząc scorch - 2 x 3 caps - jedna pucha starczy na 28 dni i teraz dalej, dwie puchy Tested Burner ? przy 3 [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy na przetarcie spalacz:) 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: vita-min z dodatkiem zielonej herbaty z olimpu 11. STAZ TRENINGOWY: ok. roku 12. BUDŻET: chce jakieś 2 spalacze, moga być nawet takie same w cenie do 150-200zł dwa 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: chce prosić o dobranie spalacza dla mnie! chce dwie puchy takiego samego, lub [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowane. Braki w diecie będę uzupełniał białkiem, które też jeszcze posiadam. Zostało mi jeszcze pół puchy BCAA, które zacznę stosować na koniec wycinki z najmocniejszym spalaczem. Mam też sporo mono ale ona poczeka do czasu kiedy będę mógł wrócić na siłownię. No dobrze i teraz chodzi o to jakie zakupić do tego spalacze. Myślałem żeby zakupić [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. STAZ TRENINGOWY: 2 lata 12. BUDŻET: ile potrzeba 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Szukam spalacza najlepiej najlepszego Wiem, że na początku polecacie słabe spalacze bo i tak będą działać a potem mocniejsze. Problem jest jednak taki, że aeroby chcę robić rano i strasznie ciężko mi będzie wstać dlatego szukam czegoś co da mi kopa [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Własnie ten czas nadszedl ;p Napisałem tutaj gdyz chcialem na prawde otrzymac solidną poradę- rok temu otrzymalem taka od faftaq(dzięki!) Interesują mnie na prawde silne spalacze, bez żadnej lipy i owijania w bawełne! A i czy coś ew. dołożyć do tego spalacza? omege lub coś pozdrawiam! Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2012-03-02 13:38:17

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa + thermo shape 2.0 11. STAZ TRENINGOWY: 1rok 12. BUDŻET: 300zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: W dalszej czesci redukcji mam zamiar kupic jakis mocniejszy spalacz. Zastanawiam sie na tested burner, a pozniej (zaleznie od efektow) HyperLean FX7.Moje pytanie brzmi: czy to dobry zestaw ? Moze ktos polecic ew jakies inne spalacze ?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcaa,białko,carbo sfd 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata / od 2 lat z głową 12. BUDŻET: 200zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: czy i jakie spalacze wziąźć przy tym BF i tej sylwetce,co zmienić mam rozpisaną dietę na tej stronce (http://www.sfd.pl/Dieta_do_sprawdzenia-t887566.html) [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wplecionym w nie interwałem. 7. STAN ZDROWIA; zadnych przeciwwskazan, zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: przeciętna 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:spalacze- scorch 2x, clenburexin, TSE 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: 2 lata 12. BUDŻET: 200zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Zadawałem [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fusion 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Białko, witaminy, ZMA, BCAA 11. STAZ TRENINGOWY: 19 msc 12. BUDŻET: max 200 zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Potrzebuje spalacza na końcówkę wycinki, brałem juz pare razy słabsze spalacze, teraz chciałbym spróbować czegoś lepszego i skutecznego. Chodzi mi o jakiś najmocniejszy dostępny na rynku.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 15:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PREPARATY: Trec Clenburexin, Peak Hellburner 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Białko, omega-3, Beta Alanina 11. STAZ TRENINGOWY: 2 lata siłownia, 4 lata sztuki walki 12. BUDŻET: na spalacze około 150 złoty. Niedługo skończę Hellburnera, jakieś pomysły co teraz wrzucić na ostatni szlif? Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-04-24 11:55:19

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kraty na brzuchu 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Low carb + aero 7. STAN ZDROWIA : BDB 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: mała/srednia 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: spalacze , przedtreningowki , kreatyna , bialko,bcaa 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcaa , bialko , testuje przedtreningoweczki ;p 11. STAZ TRENINGOWY:ok 9 miesiecy 12. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 17:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA hitec, bialko sfd, lipo burn 11. STAZ TRENINGOWY: 5lat 12. BUDŻET: dowolny 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam wszystkich, Chciałbym zapytać jakie obecnie spalacze z najwyższej półki są godne polecenia. Jak widać w ankiecie korzystalem już z wiekszosc dostepnych srodkow. Najbardziej cenilem sobie preparaty z johimbina, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenuje zawsze od 20-20:30. dzieki z góry za odpowiedzi Zmieniony przez - Kryspin123 w dniu 2015-07-19 21:58:08 1. IMO nie potrzebnie zabierasz sie tak odrazu za spalacze, mija to sie z celem na takim etapie i z tak duzy BF jak zgaduje. 2. BCAA można dołożyć na redukcji, jak najbardziej. Ale "kopa" aminy Ci nie dadzą ;-) 3. Może [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a przede wszystkim dać odpocząć skórze której nadmiar był spory. I teraz już wiem, że nie będę rzucał się już nigdy na tak długie ekstremalne wycinki bo odbija się to na psychice ;] A do tego napady na jedzenie na masie itp itd też pewnie spowodowane są tym, że przez ponad połowę redu leciały spalacze ;) raz słabsze raz mocniejsze ale leciały x)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , ja jestem już po TSE i Scorchu i nie pokusiłbym się o branie Venoma, to nie jest witamina C. Poza tym, z własnego doświadczenia mogę dodać, że przy właściwej diecie spalacze są niepotrzebne. I znowu to samo. Jestem szczypior wiem o tym, ale chce pozbyc sie tluszczu w jak najwiekszym stopniu, zeby od wrzesnia zaczac sie masowac - masowac [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19484 Data: 2008-07-10 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:undisputed307 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 25miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-08-31 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie mam możliwości dokonania dokładnych pomiarów tłuszczu i każdej części ciała. Rozmiem, że bez tego nie jest możliwa pomoc z w planie? Dodaję ankietę (to co wiem), mam nadzieję, że ostatni raz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2013-05-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Lysy17 PŁEĆ:M WIEK:17 lat WZROST: 194cz NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:prawie 2 lata ciagly wczesniej przerywany przez kontuzje ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 98-100kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Napiete lekko P:32cm L:31cm OBWÓD BICEPSU:P:40cm L38,2cm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-12-22 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TEN PLAN NA MASE DOBRY, CZY COS ZMIENIC?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oto Ankieta. ? ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:zzxx1920 PŁEĆ:Men WIEK:21 WZROST:179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-04-28 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)